お肌の弾力をチェック！
お肌の曲がり角は2○歳といわれていますが、お肌のケアはまさに20歳から行うべき！
20歳からといわずに若いうちから『紫外線』の対策や水分保持は必要です。
若いからといって若いうちからスキンケアを怠ると、年齢を重ねるたびにひとつ、ふたつとシワが増えてしまうことがありますので、若い皆さんも油断せずスキンケアを行いましょう。
またお肌の弾力が失われていくのはなんと20代！といいます。
ですから、20歳のうちからしっかりとケアしなければいけないのは言うまでもありませんよね。
もちろん、始めようと思ったときがエイジングケアの始めどきです。
若うちのケアが年齢を重ねても美しく潤いに満ちた素肌を作りますから、今のうちからしっかりとスキンケアを行いましょう。
シワのチェック
お肌の弾力が失われるとやはりそのせいでシワができてしまいます。
あなたのお肌の弾力は大丈夫？
簡単な方法で肌の弾力チェックができるので皆さんも一度実践してみましょう。
【弾力チェック『用意するもの』枕＆クッション・硬貨】
枕の上に硬貨を置きます。
およそ5分～10分程度その上に頬をのせます。
さて、その跡は何分で消えますか？
・15分以内：10代の弾力年齢
・15分～25分：20代
・25分～35分：30代
・35分～45分：40代
いかがでしたか？
この時間が大体のあなたのお肌の弾力を示します。
20歳なのに35分も跡が取れなかったというあなたのお肌弾力は既に30代です。
もしかすると知らない間に浅いシワができているかも。
お肌の弾力テストは、およその今のあなたのお肌弾力度がわかりますから、ちょっと最近肌に元気がないかもという場合はチェックしてみることも大切です。
お肌のためには若いうちからのスキンケアが何より重要。
若い時にしっかりとスキンケアしていないお肌は正直ですから30歳、40歳になるころにはシワがあちこちに出ていたりするかもしれません。
そんなことにならないためにも、20歳の若いうちからお肌ケアはしっかり行いましょう。
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