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20代から知っておくべきお肌の乾燥原因

お肌が乾燥する原因を知ることはとても大切です。

お肌の乾燥の原因をはじめとして、「お肌がなぜダメージを受けて色々なトラブルがおきるのか」を知っておけばお肌のダメージを未然に防ぐこともできますし、加齢とともに起こる様々なトラブルを避けることにもつながりますから、20代だからこそお肌のトラブル原因を学んでおきましょう。

そこでお肌に一番起こりうるトラブルである乾燥は、なぜ起きるのか?

乾燥が起きるということは水分が足りない。
水分が足りなければお肌に弾力もなくなる。
更に弾力がなくなると最終的にシワができる。

こんなことにならないためにも肌乾燥がなぜ起きてしまうのかをチェックしましょう。

肌の乾燥が酷くなる時期

乾燥は主に1月~2月ぐらいがひどくなります。

この時期は空気自体が乾燥してしまう傾向にありますから、そのせいで肌の水分量が失われる&ケラチン繊維の弾力がなくなるということにつながります。

また20代の方でも常に会社で空調環境がいる場合、そのおかげでお肌が乾燥することは十分にありますし、お肌の水分は当然空調のおかげで失われていることになります。

本来ならオフィスの湿度は50%前後が理想ですが、これはそのオフィスにより異なると思いますから、帰宅後きちんとお肌のケアをしてあげることが肝心です。

乾燥の原因はやはり季節的な空気乾燥もそうですが、普段生活をおくる環境における湿度的な問題も大きいです。

また若いからといって洗顔後、即スキンケアを行わず放っておけば当然お肌の水分が失われることになります。

この場合、このような状態を毎日繰り返すことで過乾燥という肌状態を引き起こします。

お肌の弾力が徐々に失われていくこともありますから、若いといえども洗顔後&入浴後の跡はしっかりと水分保持を心がけ過乾燥を起こさないように心がけましょう。

乾燥はシワも元ですから、乾燥をしないようなスキンケアは20代から必要です。


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