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ほうれい線とは

基礎化粧品の宣伝コピーを見てみると、ほうれい線対策という言葉が紹介されていることが多いかと思われます。

ところでこのほうれい線というのは、どのようなものを指すのでしょうか?
ほうれい線とは、小鼻のところから口の方に向かってできるしわのことを言います。

このしわは、赤ちゃんなどにもしっかりとチェックをすれば、はいっていることははいっています。
しかし年齢を重ねることによって、より深く刻まれることになります。
ほうれい線が目立ってくると、どうしても老け顔になってしまいます。

では、ほうれい線対策をするには、どのようにすればいいのでしょうか?

まずはマッサージをすることは有効だとされています。
マッサージのやり方ですが、頬全体を引き上げるようなイメージで持ち上げていきましょう。
そうすることで、しわを薄くすることに期待をもつことができます。

またマッサージをすることで、血行が促進され、新陳代謝もアップするかもしれません。

しかし力を入れてやってしまうと、結局はしわの原因となってしまいます。
ですから、適度な力で行うようにしましょう。

また肌に負担をかけないように、オイルもしくはクリームを使ってマッサージをすることを心がけましょう。

また表情筋の体操をすることで、ほうれい線対策をすることもできます。
表情筋を鍛えることで、頬のたれを防ぐことができます。

まず口を思いっきり横に広気て、笑顔を作ります。
そして今度は口を閉じた状態で、口角を横に広げます。
この状態で、5秒程度キープをしましょう。

この運動を5回程度毎日、繰り返して行うようにしましょう。
そうすることで、表情筋の筋力アップをすることができ、しまりのある表情になって、ほうれい線を薄くすることができます。


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